Verdiepend
meer verbinding met jezelf
Je hebt genoeg van de continue druk
en je verlangt naar duurzame rust
Je staat vrijwel altijd onder druk en je beseft dat dit niet goed voor je is.
Je lontje wordt steeds korter, je tenen langer, dat is niet leuk meer.
Je verlangt naar rust en verbinding met jezelf en met je cliënten voor wie je het allemaal doet.
Je kiest ervoor om hier verandering in te brengen, zo wil je niet meer jaar in jaar uit doorgaan.
De sessies hebben mij vooral veel inzicht in mijzelf gegeven en daardoor ben ik mezelf en mijn grenzen veel beter gaan begrijpen en accepteren. Ik heb een enorme groei doorgemaakt. Ik voel weer de verbinding met mezelf. Ik ben een positiever en vrolijker mens geworden.
Van onzeker en onhandig bewust naar
heerlijk in je werk opgaan
Je bent lekker aan het werk totdat je collega in dezelfde kamer verschijnt, of wanneer je supervisie krijgt. Dan ben je in één klap onzeker en belachelijk onhandig.
Na mijn traject weet je wat te doen om bij jezelf te blijven en je rust te behouden, zodat je heerlijk in je werk opgaat, wie er ook bij is.
Met de oefeningen voor thuis haal je veel meer uit de sessies. En zak je telkens een laagje dieper, ook na het traject.
Varianten:
Verdiepend II
4-9 maanden
Voor wie?
Je volgt een 1-op-1 traject waarvan 2 sessies met een bevriende collega
Samen je reacties onder mijn begeleiding onderzoeken
Een echte werksituatie nabootsen en de verschillende rollen ervaren
Verdiepend III
4-9 maanden
Voor wie?
Je volgt een 1-op-1 traject waarvan 3 sessies met twee bevriende collega’s
Samen je reacties onder mijn begeleiding onderzoeken
Een echte werksituatie nabootsen en de verschillende rollen ervaren
Je krijgt allemaal nieuwe inzichten, stel je eens voor
Wat dit je carriere brengt
Wat dit voor je leven betekent
Tijdens de sessies zoeken we je ongemak op, zonder ondervraging, zonder massage. In de praktijk, buiten of online. Dit is wellicht spannend. Daarom doen we dit samen.
Mijn hooggevoeligheid en intuïtie komen hier perfect van pas. Ik voel bij wijze van spreken met je mee, nodig je uit de stappen klein te houden, de lading beetje bij beetje los te laten.
Daarna valt er een puzzelstukje op zijn plek, verschijnen er nieuwe inzichten, voel je rust over je heen, komt er energie vrij.
Na slechts één afspraak:
Saskia, het gaat belachelijk goed met mij! Graag verzet ik onze volgende afspraak.
Een lang traject
voor wie?
Je verlangt er naar je balans terug te vinden
Naar meer zelfvertrouwen
Naar meer veerkracht
Naar meer plezier in je werk
Je maakt een stap in je carriere
Je bent bereid diepgaand te onderzoeken
En thuis de oefeningen uit te voeren
Wat kun je verwachten?
het verschilt per persoon
Direct en duurzaam meer rust
Een diepgaande verbinding met jezelf
Boordevol waardevolle inzichten
Een overvloed aan keuze mogelijkheden waar je nu niet aan denkt
Praktische tools om direct en duurzaam in praktijk te brengen
Het inzicht dat het onderzoeken van je ongemak je veel meer brengt dan het te onderdrukken
Soms is het ingewikkeld
en is er meer nodig
Ben je aan het werk en val je bijna om? Ben je opgebrand en overweeg je mijn begeleiding?
Is er bij je een persoonlijkheidsstoornis vastgesteld? Ben je op dit moment onder behandeling of begeleiding van een (GGZ) specialist of zou je dat moeten zijn?
Overleg zeker met je huisarts, specialist of werkgever of mijn coaching geschikt voor je is en sowieso voor extra begeleiding met de praktische zaken rondom je huishouding, je werk en meer.
Het is tijd voor een feestje! Na de vijfde sessie heb ik geen paniek aanvallen meer gehad!
Een beetje
over mij
Net als veel mensen, heb ik regelmatig heel veel stress op het werk gehad en dacht dat het niet anders kon. Had ik toen maar coaching gehad, was mijn werk veel lichter geweest.
Na een aantal ingrijpende gebeurtenissen heb ik zelf een stap in mijn carriere gemaakt en heb ik besloten om je de coaching te geven die ik zo hard heb gemist. Scheelt je een heleboel stress.
Ik begeleid je het allerliefst als je ongemak, frustraties en problemen nog overzichtelijk zijn. Je bereikt veel sneller een krachtiger versie van jezelf, je staat er versteld van!
Mijn coaching
in het Frans, Engels of Nederlands
Opgegroeid met Frans en Engels in de tropen en in mijn tienerjaren Nederlands geleerd.
Je bent heel welkom als je minimaal 18 jaar bent en bereid bent samen met mij te onderzoeken wat jou tegenhoudt om plezier in je (vrijwilligers)werk te ervaren.
Een greep uit de beroepen van mensen die je zijn voorgegaan: verpleegkundige, tandartsassistent, coach, mantelzorger, massagetherapeut, tandarts, gepensioneerde vrijwilliger, apotheker.
Jouw investering
in een langer traject
8 sessies van ieder 50 à 60 minuten
oefeningen om meer uit de sessies te halen
2 à 4 weken tussen de sessies
3 meetmomenten
2 evaluatiemomenten
EUR 1000
Wat wil je nog meer weten?
Stuur me zeker je berichtje via het contactformulier,
Signal of sms.
Of bel mij.
06-19400402
Liever 1 losse sessie of een kort traject?
Verkennend
1 losse sessie
Voor wie?
Je bent gewoon heel nieuwsgierig naar een sessie
Je hebt een heel klein ongemak
Je vindt het super spannend en overweegt een traject
Verruimend
4-9 weken
Voor wie?
Je verlangt naar meer rust en ruimte in je werk
Naar meer vertrouwen in jezelf
Je bent bereid een korte tijd in jezelf te investeren
Soms liever niet
Is er bij je een persoonlijkheidsstoornis vastgesteld? Ben je op dit moment onder behandeling of begeleiding van een (GGZ) specialist of zou je dat moeten zijn? Sta je op een wachtlijst hiervoor of zou je dat moeten zijn? Mijn begeleiding is misschien een goede ondersteuning maar in enkele gevallen juist niet en het is beslist niet voldoende.
In geen enkel geval vervangt de informatie op mijn website noch mijn begeleiding (live, online of via de telefoon), een medisch of psychologisch onderzoek of behandeling. Het blijft jouw eigen verantwoordelijkheid om zo nodig en tijdig medisch of psychologisch advies en zorg in te winnen.
Belangrijk: Ben je in psychische nood, neem contact op met je huisarts, de spoedgevallendienst of, bij een psychiatrische diagnose, de begeleiding die jou is aangeboden.
Dennis Waitley, schrijver, spreker (1933)
“There are two primary choices in life: to accept conditions as they exist, or accept the responsibility for changing them”
Wat anderen zeggen
Recensies
Na een paar sessies merkte ik dat de paniek momenten weg bleven en ik werd rustiger. Ik kan stress weer beter hanteren.
In openheid kunnen spreken over zo iets heftigs bracht mij direct rust en ruimte om weer naar mijzelf te kunnen kijken, in wat ik zélf nodig had…
De sessie heeft mij ontspanning gebracht, ik heb geleerd hoe ik kan ontstressen en ook negativiteit om te zetten in positiviteit.
Ben je bereid om stappen te zetten voor meer plezier in je werk?
Ik doe niets liever dan je hierin te begeleiden.
Heb je een vraag?
Stuur me geheel vrijblijvend je berichtje via onderstaand formulier,
ik neem graag contact met je op.
Wacht je langer dan drie werkdagen op mijn reactie ?
Check dan zeker je spambox.
Stuur me anders een berichtje via sms of Signal.
Of bel me.
06-19400402